（上山市）毎日ウォーキング11月・12月のカレンダー

上山市のお知らせ「（上山市）毎日ウォーキング11月・12月のカレンダー」が、2023年11月21日に更新されました。詳しくは、以下の「自治体からのお知らせ」をご覧ください。

全てをご覧になる場合は、 上山市+その他で確認できます。

自治体からのお知らせ

毎日ウォーキング11月・12月のカレンダー - 上山市ホームページ
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カレンダーのＰＤＦ版はページ下部よりダウンロードいただくか、上山市公式LINEよりご確認ください。
【コースについて】
・蔵王高原坊平コース、樹氷原ショートコースに参加の場合は、無料シャトルバス「グリーンエコー号（ホワイトエコー号）」をご利用いただけます。
バス時刻表は、蔵王ライザワールド公式ホームページ（http://www.zaoliza.co.jp/smmr/access/＜外部リンク＞）に掲載されています。
【重要】マスク着用は、個人の判断が基本となります。また、健康チェックシート記入用の筆記用具をご持参ください。
【催行状況】各種気象警報が出た場合は中止となります。催行については、上山市ホームページ、Fecebookでご確認ください。
【体力度】体力度1（ほとんど運動しない）～5（日頃運動をしている）を参考にして、コースを選んでください。
【わかばウォーキング】初めてウォーキングに参加する人、自分の体力レベルがわからない人におすすめです。
【まちなかコース】市内商店街を回り地域活性化を図る目的もあり、料金が発生することもあります。
【服装・持ち物】歩きやすい靴、温度調節がしやすく脱ぎ着しやすい服装、帽子、寒い日は手袋などの防寒具。リュック、タオル、雨具、飲み物。
●冬場のウォーキングの服装は、こちらをご覧ください。https://www.city.kaminoyama.yamagata.jp/site/kurort/style.html
【お断り】天候や参加者の体力により、コースを変更する場合があります。ケガや体調不良は自己責任となります。また、ウォーキングの進行状況や天候により、終了時間が早まる場合がありますのでご了承ください。
【ガイド】ドイツの気候性地形療法、運動生理学等を学び、試験に合格した専門ガイドが案内します。また上級救命講習を受講しており、安全管理には十分に配慮します。
3,000円
※ウォーキングパス、回数券は、参加当日の担当ガイドからお求めください
※企画・プラスウォーキング時は別途オプション料金が必要です。
ＮＰＯ法人蔵王テラポイト協会では、気軽に健康づくりが出来る環境、地域の魅力を体感する企画などを共に創る仲間を募集してます。
【年会費】
正会員　個人：1口5,000円　※総会の議決権あり
賛助会員　個人：1口3,000円
会員になることでの各種特典もご用意しています！詳細はガイドへお気軽にお問い合わせください
毎日ウォーキング11月カレンダー [PDFファイル／183KB]
※予約が必要なコースもあります。内容を必ずご確認のうえ、ご参加ください。
毎日ウォーキング12月カレンダー [PDFファイル／191KB]
※予約が必要なコースもあります。内容を必ずご確認のうえ、ご参加ください。
※ファイルが閲覧できない場合は、健康推進課（023-672-1111）までお問い合わせください。
・1回参加につき20ポイントを付与します（初回のみ100ポイント）
・わかばコースの新規参加者1人紹介につき、紹介した人、された人に20ポイントを付与します。
・「かざすくん」を設置していないコースや、何らかの事情で当日ポイント付与ができない場合があります。その場合は翌月15日頃までポイントを付与します。来庁による付与依頼には対応できませんので、ご了承ください。
お問い合わせはこちらから
〒999-3192　山形県上山市河崎一丁目1番10号
開庁時間：月曜日～金曜日（祝日、年末年始を除く）午前8時30分～午後5時15分
TEL:023-672-1111／FAX:023-672-1112
各ページに掲載の記事及び写真・イラスト等の無断で転載、複製を禁じます。
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（引用元）上山市のお知らせより。（2023年11月21日時点）https://www.city.kaminoyama.yamagata.jp/site/kurort/mainichi-c.html

最新の情報をご覧になるには、上山市のサイト「（上山市）毎日ウォーキング11月・12月のカレンダー」からご確認ください。